Najbardziej niezwykłe fakty o zdrowiu, które powinieneś poznać

Niezwykłe właściwości jedzenia Niektóre owoce i warzywa mają zdolność regeneracji komórek organizmu. Owoce takie jak jagody, maliny czy granat są bogate w przeciwutleniacze, które pomagają w regeneracji komórek organizmu. Warzywa takie jak szpinak czy brokuły natomiast zawierają dużo witamin i minerałów, które wspierają procesy regeneracyjne. Czekolada ma właściwości antystresowe i może poprawić nastrój. Czekolada, zwłaszcza …